Заставь свой мозг работать
Автор: Эми Брэнн
Поделитесь ссылкой на курс
Изучив курс, вы многое поймете о ваших взаимоотношениях с самим собой и с окружающими. Решите, в чем хотите быть более эффективным, продуктивным, результативным.
Отличительная черта этого курса от подобных – то, что он не имеет ничего общего с так называемым «научпопом»: здесь все рекомендации основаны на выводах ученых-нейробиологов.
Из курса вы узнаете:
- как работает человеческий мозг;
- какие отделы мозга «рулят» поведением, эмоциями, психическими состояниями;
- насколько хорошо вы умеете использовать резерв собственного мозга;
- как научиться контролировать свои эмоции;
- как управлять своим внутренним состоянием;
- что такое ошеломление и как его не допустить;
- откуда берется стресс и что с ним делать.
Об авторе:
Эми Брэнн — британская писательница, коуч и тренер. Ведет индивидуальные консультации и публичные лекции для желающих заниматься саморазвитием.
Автор книг «Заставь свой мозг работать» и «Неврология для коучей», которые знакомят читателей с новейшими открытиями в области нейробиологии, используя понятные и простые примеры и истории.