Изучив курс, вы многое поймете о ваших взаимоотношениях с самим собой и с окружающими. Решите, в чем хотите быть более эффективным, продуктивным, результативным.

Отличительная черта этого курса от подобных – то, что он не имеет ничего общего с так называемым «научпопом»: здесь все рекомендации основаны на выводах ученых-нейробиологов.

Из курса вы узнаете:

как работает человеческий мозг;
какие отделы мозга «рулят» поведением, эмоциями, психическими состояниями;
насколько хорошо вы умеете использовать резерв собственного мозга;
как научиться контролировать свои эмоции;
как управлять своим внутренним состоянием;
что такое ошеломление и как его не допустить;
откуда берется стресс и что с ним делать.

Об авторе:

Эми Брэнн — британская писательница, коуч и тренер. Ведет индивидуальные консультации и публичные лекции для желающих заниматься саморазвитием.

Автор книг «Заставь свой мозг работать» и «Неврология для коучей», которые знакомят читателей с новейшими открытиями в области нейробиологии, используя понятные и простые примеры и истории.

Заставь свой мозг работать

Популярные курсы